Skip to content
Opleidingen

Beweegconsulent

Als beweegconsulent maakt je voor de cliënt inzichtelijk dat er samenhang is tussen fysiek en mentaal in beweging komen. Daarnaast faciliteert de beweegconsulent de cliënt in het vertalen van zijn doelen in concrete stappen en het tot in actie overgaan. De beweegconsulent zet doelgerichte coaching- en trainingsmethodes in die zich richten op de individuele situatie in het hier-en-nu.

Wat ga je leren?

Je krijgt de nodige tips en tools om je cliënten optimaal te kunnen begeleiden en ondersteunen

Je leert inzicht te krijgen in de bewegingsmotivatie van je cliënten

Je leert praktijkgericht te werken

Je leert inzicht te verkrijgen in de rol van de Beweegconsulent

Je leert door zelf te oefenen, te ervaren en te beleven

Je beschikt over een aantal concrete technieken

Je leert een professioneel en uitgebalanceerd beweegschema op te stellen

Je kunt een verantwoord en goed onderbouwd bewegingsadvies geven.

Beschrijving

Beweging speelt in de huidige maatschappij een steeds groter wordende rol, daarom is het voor leefstijl- en zorgprofessionals van belang zich te blijven onderscheiden. Regelmatige beweging draagt op allerlei manieren bij aan de gezondheid, een fitte levensstijl is namelijk geen tijdelijke “trend” maar een levenslange gewoonte. 

Op het vlak van Leefstijl, Vitaliteit & Gezondheid liggen grote kansen en uitdagingen voor de Beweegconsulent. Essentieel voor de motivatie is dat de cliënt plezier en voldoening kan halen uit het programma. Het uiteindelijke doel is het bereiken van een gezonde en fitte manier van leven waar spanning en ontspanning in balans zijn. De cliënt zal gemotiveerd blijven door een uitgebalanceerd en professioneel bewegingsprogramma dat afgestemd is op de individuele situatie.

 

Inhoud: 

Theorie: 

  • Sportpsychologie, attributie, attributie training, zelfvertrouwen; 
  • Het ondersteunen, begeleiden, motiveren van cliënten;
  • Beweegnormen en functie van bewegen;
  • Omgaan met de weerstand van de cliënt;
  • Basiskennis over het brein en hormonen;
  • Voeding, Slaap en verdere leefstijladviezen;
  • Inactiviteit bij onder andere: obesitas, burn-out, stress-gerelateerde klachten, senioren, ouderen en kinderen;
  • Verschillende doelgroepen begeleiden.

Praktijk:

  • Ontspannings- en ademhalingsoefeningen en energizers; 
  • Bewegingsgericht begeleiden met behulp van beweegschema’s;
  • Krachttraining;
  • Stabiliteit, mobiliteit, flexibiliteit, kracht en veiligheid;
  • Testen, meten en houdingsanalyse;
  • Voorbeeldoefeningen cliënten; 
  • Verantwoord en goed onderbouwd advies geven.  

 

Thema’s 

  • Psychologie;
  • Krachttraining;
  • Kettlebell Training, foamrolling en stretching;
  • Gewichten en core oefeningen;
  • Powerwalking;
  • Briskwalking;
  • Wandelcoaching en mindwalking;
  • Runningtherapie;
  • Groepsbegeleiding en individuele begeleiding.

 

Doelgroep: Personal Coaches, mental coaches, stresscounselors, gewichtsconsulenten, vitaliteitscoaches en alle andere leefstijl- en zorgprofessionals met voldoende motivatie.  

 

Vormgeving cursus:

Opbouw: De opleiding Beweegconsulent bestaat uit 1 module van 7 lesdagen, waarvan 1 examendag.

Duur: gemiddeld 4 maanden

Lesfrequentie: gemiddeld 1 lesdag per 2 à 3 weken

Studiebelasting: 4-6 uur per week

 

Praktische informatie

Opleidingsniveau: niveau instroom: MBO, niveau uitstroom: HBO

Diploma: Bij het voldoen aan de huiswerkopdrachten, de aanwezigheidsplicht van 80% en de betalingsverplichting ontvang je het diploma Beweegconsulent. 

Accreditatie: Deze opleiding is geaccrediteerd door de BGN met 15 Nascholingspunten

Kosten: € 1450,- (exl. btw). Dit is inclusief lesmateriaal en examenkosten, exclusief literatuur en eventuele herexamen kosten à € 75,- per onderdeel. Betaling in termijnen is mogelijk. Daarnaast is voordeel door belastingaftrek mogelijk.

1.450,00


Categorie:

Deze cursus vindt plaats
op de volgende lesdagen

Sat

16

Okt
Sat

30

Okt
Sat

13

Nov
Sat

04

Dec
Fri

14

Jan
Fri

28

Jan
Fri

11

Feb

Ook interessant

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *