Workshops

Deskundigheidsbevordering Beweegstimulering bij kanker en chronische aandoeningen

De Beweegbegeleider neemt een coachende rol aan waarin hij het voor de cliënt inzichtelijk maakt dat er samenhang is tussen fysiek en mentaal in beweging komen. Om deze groep blijvend te laten bewegen is vaak een andere strategie nodig dan voor mensen die gewend zijn te bewegen. Dankzij een begeleiding die focust op de uitgangspositie van een “niet-sporter” kan de beweegbegeleider een langdurig effect creëren. Het complexe proces van gedragsverandering wordt toegepast door een koppeling te maken tussen theorie en de praktijk.

Wat ga je leren?

Je krijgt de nodige tips en tools om je cliënt optimaal te kunnen begeleiden en ondersteunen

Je leert inzicht te krijgen in de beweging motivatie van de cliënt

Je leert praktijkgericht te werken

Je leert inzicht te verkrijgen in de rol van een Beweegbegeleider

Je leert door zelf te oefenen, te ervaren en te beleven

Je beschikt over een aantal zeer concrete houdings en ademhalingstechnieken

Je leert een professioneel, bewust en verantwoordelijk beweegschema op te stellen

Je kunt kennis over de werking van het lichaam overbrengen.

Beschrijving

chronische aandoeningen

Voor veel chronische aandoeningen is voldoende bewegen een manier om de klachten voor de patiënt te beperken, maar vanuit de praktijk blijkt juist dat deze groep relatief weinig beweegt. De voornaamste reden hiervoor is dat er een bezorgdheid heerst dat beweging
de klachten kan verergeren. Daarnaast zijn pijn en vermoeidheid ook aanleiding dat deze groep minder beweegt. Er zijn veel positieve effecten te noemen over de invloed van beweging op mensen met chronische aandoeningen, enkele van deze effecten zijn:

Vergroten van de algehele belastbaarheid;
Verbeteren van mobiliteit, kracht, stabiliteit, botten, spieren en gewrichten;
Ontspanning en minder stress;
Vergroten van het zelfvertrouwen;
Vertrouwen krijgen in bewegingsactiviteiten;
Fitheid;
Lichamelijk welzijn;
Mentaal welbevinden.

Binnen de groep mensen met chronische aandoeningen hebben we te maken met grote verschillen in leeftijd, vitaliteit en type aandoening. Het is daarom van belang dat iedereen binnen deze groep een verantwoord advies kan ontvangen wat betreft hun beweegactiviteiten. Vanuit dit oogpunt is de vraag naar vaardige coaches die gespecialiseerd zijn in laagdrempelige beweging en de individuele situatie in acht nemen groot. Vaardige coaches zijn in staat een vertrouwen te creëren dat verantwoord bewegen ook voor deze groep een optie is, ongeacht medicatie en eventuele beperkingen.

Beweegstimulering is geen vervanging van gerichte behandelingen, maar onderzoek heeft wel aangetoond dat een bredere kijk op de zorg, de inzet van leefstijlgebieden en professionele begeleiding het perspectief en de levenskwaliteit van mensen met kanker en chronische aandoeningen kan vergroten.

De volgende thema’s komen aan bod:

De verschillende soorten vermoeidheid;

Gedragspatronen, belemmeringen en barrières;
Soorten motivatie en nuances;
Angst;
Contra indicaties;
Aanpassen aan individueel niveau;
Inhoud en moeilijkheidsgraad van oefeningen;
Autonomie van de cliënt;
Opbouwende feedback;
Lichaamssamenstelling;
Gedragsverandering;
Bewegen bij kanker en andere chronische aandoeningen;
Rode en gele vlaggen.

Doelgroep:

Verdiepingsdag- deskundigheidsbevordering voor remissiecoaches, leeftijlcoaches en beweegconsulenten. Daarnaast zijn andere zorg- en leefstijlprofessionals welkom met ervaring en of affiniteit met deze doelgroep.

Vormgeving cursus:

Duur: 1 lesdag bestaande uit 6 contacturen.

Praktische informatie:

Certificaat: Na het volgen van een lesdag ontvang je het certificaat “Deskundigheidsbevordering Beweegstimulering bij kanker en chronische aandoeningen”.

Kosten: € 199,- (excl. btw). AplusLoyal Members: € 175,- (excl. btw).

€199,00

Categorie: Workshop

Leaflet Beweegstimulering bij kanker en chronische aandoeningen

Deze cursus vindt plaats
op de volgende lesdagen

Thu

07

Okt

Sat

26

Maa