Beschrijving

Wellness is een samenvoeging van de woorden Well (being) en fitness, daarnaast wordt wellness door iedereen anders ervaren, een gezonde manier van leven en bewegen is dan ook ontspannen en herstellen en dat blijkt een dagelijkse uitdaging. Steeds meer mensen zien het belang in van het op een natuurlijke en holistische wijze voor jezelf en anderen zorgen, maar weten veelal niet waar te beginnen.

Doelen cursus

Je kan deze opleiding volgen als specialisatie binnen jouw beroep of als aanvulling op uw werkzaamheden als leefstijl-, gezondheids- of zorgprofessional. Het is zeer geschikt voor mensen die tijdens hun werkzaamheden te maken hebben met ouderen, mensen met een chronische aandoening, mantelzorgers en mensen met een grote affiniteit voor deze vorm van hulpverlening.  

De behoefte en vragen vanuit de praktijk gaan onder andere over huidverzorging- huidverbetering (ons grootste orgaan), ontspanningsoefeningen, ademhaling, voedingsadviezen, stressreductie en persoonlijke ontwikkeling. En zowel vanuit de professionals als de cliënten zien we steeds meer de vraag naar natuurlijke manieren.

Inhoud opleiding

Een greep uit de onderwerpen die behandeld worden:

•         Les 1: Anatomie en Fysiologie van de mens
•         Les 2: Ouder worden ( het natuurlijke verouderingsproces) – Healthy Ageing, Positieve Gezondheid, schema’s en tools gedragsverandering (evidence based)
•         Les 3: Wellnesscoaching in de praktijk – Gesprekstechnieken – Motiverende Gespreksvoering
•         Les 4: Natuurlijke voeding – leefstijltips aandoeningen – Voeding & Gezondheid – Ademhalingsoefeningen en meditatie – Brainfood (HSN) – Brein – Hormoonhuishouding – Invloed stressreductie
•         Les 5: Positieve Psychologie; sociaal verbonden – Stressmanagement – Timemanagement – Persoonlijkheidsleer
•         Les 6: Presenteren – Trainen en Coachen met overtuiging – Performance

Duur

De opleiding duurt gemiddeld 3 maanden. Deze tijd is flexibel in te delen door de student.

Praktische informatie

De opleiding tot erkend wellnesscoach is een thuis module aangeboden door A Plus Business. Door middel van webinars en een digitaal E-book leer je de laatste technieken op het gebied van wellnesscoaching. Naast de webinars zal de opleiding ongeveer 6 tot 8t uur per week in beslag nemen. Daarnaast ontvang je bij het volgen van deze opleiding een gratis A plus Loyal membership waardoor je vaste voordelen ontvangt voor eventuele vervolgstudies, workshops en cursussen.

Vooropleiding

•         Mbo+ en/of voldoende levenservaring en competenties coaching
•         Opleidingsniveau hbo-niveau

Toetsing

Bij een voldoende voor de eindopdracht en de betalingsverplichting ontvangt u het CRKBO erkend diploma: Wellnesscoach      

Kosten: Regulier*: €498,- excl. Btw

A plus Loyal Members: €449,-

*Er bestaat de mogelijkheid om de betaling in drie termijnen á €166,- te voldoen